26 октября 2025 семинар: Методы самостоятельной коррекции спины.
26 октября состоится семинар.
Тема: Методы самостоятельной коррекции спины.
В процессе развития человеческого организма от первых моментов вставания на ноги до уверенной ходьбы у человека формируется естественный баланс, позволяющий телу сохранять гибкость и разнообразие движений. Однако с возрастом, по мере закрепления двигательных привычек, тело постепенно отклоняется от изначального природного равновесия.
В процессе жизни люди чаще всего задействуют переднюю сторону тела и конечности, в то время как напряжение и скованность спины часто остаются без внимания. Это приводит к деформациям и смещениям позвоночника, что серьезно нарушает циркуляцию в организме.
На этом занятии, используя простые и эффективные упражнения, вы не только освоите методы коррекции позвоночника, но и научитесь чувствовать в каком состоянии находится ваша спина.
Дата: 26 октября, воскресенье Время:11.00- 14.00 Стоимость: 8000р Место проведения: м.Белорусская (детали после оплаты)